attacco cardiaco

Malattie cardiovascolari - 3 passi per combattere questo Killer

Malattie cardiovascolari sono un grave problema nel mondo di oggi, soprattutto in Stati Uniti. È il numero 1 killer di uomini e donne e uccide oltre 900000 persone ogni anno. Malattie cardiovascolari sono più comunemente conosciuta come malattia di cuore ed sono accreditata alla afflizioni come infarto, ictus e intasamento delle arterie.

Ci sono molte cause di malattie cardiovascolari e anche molte cose che potete fare per prevenire l'insorgenza di questa condizione terribile. La prima cosa da capire è che le malattie sono naturali. Essi non sono alcuni afflizione messo su di te da Dio o qualche ricompensa per cattivo karma. Malattia succede perché consentiamo di ingerire prodotti nocivi e continuare a non fare nulla per evitare che i nostri corpi. Una volta ci rendiamo conto che la malattia è un evento naturale, allora si deve supporre che ci sono modi naturali per prevenire le malattie da che ci affligge. Presumo che si ha familiarità con la teoria della relatività, per ogni azione; c'è un pari una reazione opposta.

Quindi la domanda diventa; che cosa possiamo fare per evitare che la probabilità di diventare una vittima? Beh, per fortuna c'è un processo facile 3-passo per prevenire e combattere le malattie cardiovascolari.

Passo 1: Esercizio regolarmente:

Al fine di mantenere sano peso e corretto condizionamento cardiovascolare, uno deve fare esercizio continuo. Il medico deve valutare la routine di esercizio che è eseguire e dovrebbe aumentare in Difficoltà gradualmente fino a quando non siete un livello adeguato per l'età.

Passo 2: Dieta sana:

Che cosa abbiamo messo nel nostro corpo sta per influenzare ciò che otteniamo fuori del nostro corpo e aspetto quello del nostro corpo come. Si dovrebbe sforzarsi per una dieta a basso contenuto di grassi saturi e includono un sacco di grano intero cibi e alimenti grassi cuore-sani di qualità come un pesce, noci e avocado. C'è un sacco di informazioni disponibili sugli alimenti cuore sani.

Passaggio 3: Tutti I supplementi naturali:

Prendere integratori naturali che possono aiutarvi a ottenere tutti i nutrienti, nella giusta quantità nel vostro sistema. Nel nostro stile di vita occupato, cibi integrali corretto non sono sempre disponibili. Invece di mangiare fast food o andare alla macchina spuntino, si dovrebbe portare tutti Snack naturali e integratori per aiutare si sente pieno e passare la giornata.

Se seguite questi tre semplici passi, si sarà sulla tua strada per un cuore sano. Sarete in grado di evitare la malattia naturale e vivrai una vita più lunga e più sana.

Cardiologi - strumenti utilizzati dai medici di cuore

Se si dispone di una condizione di cuore, siete probabilmente già familiarità con il mondo dei cardiologi. Questi medici specializzano nella ricerca e nel trattamento di malattie del cuore. Come si entra nella cura di uno di questi medici altamente qualificati, Prendetevi del tempo per familiarizzare con gli strumenti del mestiere, come il medico si trasformerà a molti di questi per contribuire a rendere voi sano ancora una volta.

Attrezzature di ecocardiografia

Un Ecocardiografo è un'immagine del cuore catturato con l'uso di onde ad ultrasuoni. Per acquisire queste immagini, cardiologi iniettano loro pazienti con tintura o Visualizza salina al meglio le varie camere del cuore. Quindi, il medico o l'ecografista utilizzerà un trasduttore ad ultrasuoni per catturare immagini del cuore sullo schermo del computer. Spesso, gli elettrodi sono anche disposti sul petto per consentire il medico a prendere un Elettrocardiogramma allo stesso tempo.

Macchina EKG

Cardiologi usare una macchina EKG per misurare la quantità di attività elettrica nel cuore. Questo permette loro di diagnosticare i vari tipi di malattie cardiache, tra cui insufficienza cardiaca, attacchi di cuore e aritmia. Non si sente nulla durante un Elettrocardiogramma, ma si avrà 12 elettrodi posti sul tuo corpo per registrare le informazioni.

Apparecchi di prova da sforzo

Durante un test di stress, cardiologi hanno loro pazienti utilizzare un tapis roulant o cyclette per ottenere il cuore pompare più velocemente. Il medico di esercitare finché il vostro corpo può, e si smetterà istruirà se il capogiro, fisicamente non può continuare o avere qualsiasi dolori al petto. Mentre esercitano, un bracciale di macchina e la pressione arteriosa EKG prenderà le misure per vedere che cosa sta facendo il tuo cuore mentre sotto stress. Spesso l'obiettivo è quello di ottenere il vostro cuore a fare qualunque cosa che sta facendo che si suppone non di fare, ma di farlo sotto l'occhio vigile del vostro medico.

Monitor Holter

Un Holter Monitor è qualcosa che vestirà come si va sulle vostre attività normale. Ha molti elettrodi e un dispositivo di registrazione portatile, e si sarà prende casa da indossare come si va in tutta la vostra attività normale. Se avete aritmie o l'ischemia miocardica silenziosa mentre lo si indossa, il dispositivo di registrazione registra le informazioni per il medico. Si suppone anche di registrare qualsiasi svenimenti, vertigini, o monitorare palpitazioni che si verificano durante il periodo di tempo che si indossa l'Holter. Cardiologi utilizzano queste informazioni per contribuire a fare una diagnosi.

Attrezzature di cateterismo cardiaco

Cardiologi utilizzano apparecchiature di cateterismo cardiaco per vedere all'interno del corpo per visualizzare i vasi sanguigni e le arterie. È fatto come un intervento chirurgico ambulatoriale utilizzando un catetere inserito nell'inguine, collo o del braccio.

Fattori di rischio cardiaco - più di colesterolo alto appena

La maggior parte delle persone sono molto familiare con i pericoli di colesterolo elevato. Si possa avere iperlipidemia te stesso o forse ha un membro della vostra famiglia. Ad ogni modo, siete probabilmente consapevoli del fatto che alcuni alimenti e comportamenti devono essere modificati al fine di proteggere l'utente da questo flagello cardiovascolare. Si può limitare il consumo di grassi saturi, come carne di manzo e pancetta. Forse voi avete incorporato esercizio al vostro regime di assistenza sanitaria. Questi sono tutti buoni e benefici comportamenti. Purtroppo, modificando il colesterolo è solo un aspetto della salute cardiaca - uno che è concentrato su per essere sicuro, ma non l'unico che conta.

Omocisteina: Omocisteina è un amminoacido dall'organismo. Invecchiando, questo aminoacido spesso diventa elevata potenzialmente portando ad aterosclerosi (i blocchi nelle arterie) da ossidanti colesterolo. Inoltre, omocisteina può anche fare coagulo di sangue più prontamente possano portare ad un ictus. Al fine di mantenere la produzione di questo aminoacido sotto controllo, si consiglia di prendere l'acido folico, vitamina B12 e B6 supplementazione, spesso disponibile in una formula per controllare questo fattore di rischio specifico. Idealmente, i livelli di omocisteina dovrebbero essere inferiore a 12.

Fibrinogeno: Fibrinogeno è un fattore di coagulazione del sangue che può contribuire ad una malattia cardiaca. Alti livelli di fibrinogeno nel sangue sono stati associati con aumento dell'incidenza di infarto e ictus. Come età le persone, questo diventa una preoccupazione maggiore e gli studi dimostrano che questo livello è spesso influenzato da fattori ambientali lungo vita come fumo, consumo di alcol e dieta. Inoltre, le donne post-menopausa sono a maggiore rischio di avere alti livelli di fibrinogeno a causa della perdita di cardio-protettivo degli estrogeni. Idealmente, livelli di fibrinogeno dovrebbero essere tra 200 e 400 mg/dl (livelli possono variare secondo la lab). Al fine di mantenere il tuo sangue che scorre e inibire la formazione di coaguli associati con alti livelli di fibrinogeno, prendere 1000mg di alta qualità Omega - 3 degli acidi grassi essenziali. Un'altra opzione è nattokinasi, un enzima prodotto attraverso la fermentazione di fagioli di soia che ha anche la possibilità di abbassare i livelli di fibrinogeno. Consultare il medico prima di iniziare qualsiasi sangue diradamento protocollo, se siete su Coumadin o altro sangue diradamento farmaci.

Lipoproteina r: lipoproteine a sono una particella di lipoproteine trovata nel sangue una struttura simile per il "cattivo" colesterolo LDL. Lipo a è un indicatore che viene utilizzato per valutare il potenziale per lo sviluppo di aterosclerosi (ispessimento o indurimento delle arterie). Persone con questo fattore di rischio possono avere una maggiore incidenza di infarto o ictus. Quelli a rischio per elevati lipoproteine a includere le donne post-menopausa. È ideale per mantenere Lipo di sotto di 30 mg/dl e un modo in cui fare questo è attraverso l'assunzione di niacina. Questa vitamina b consente inoltre di abbassare il colesterolo totale. Niacina, tuttavia, può causare una sensazione di lavaggio che è molto scomoda, producendo un gonfiore sulla pelle che dura alcuni minuti di prurito. Per ridurre questo effetto collaterale a disagio, mi raccomando che si tenta un tempo di rilascio niacina che id formulato per prevenire le vampate di calore. Per quelli con livelli molto elevati di lipoproteine A, gli studi hanno dimostrato che un'integrazione con gli amminoacidi prolina e lisina può essere utile.

Cardiache proteina c reattiva: Studi recenti hanno confermato ciò che abbiamo saputo per lungo tempo: l'infiammazione è un precursore di malattie cardiache. Recentemente, l'associazione americana e Centers for Disease Control and Prevention rilasciato una dichiarazione congiunta sull'utilizzo di marcatori infiammatori nel valutare il potenziale rischio cardiaco. Essi sono stati specificamente riferiti al alta sensibili o cardiaci reattiva proteina C, un indicatore di proteina infiammatoria che aumenta quando c'è un'infiammazione nel corpo, o in questo caso, in particolare il sistema cardiovascolare. Quando si va per il vostro fisico e lavoro di sangue fino essere sicuri che il vostro medico test per questo importante fattore di rischio. Idealmente, livelli dovrebbero essere non superiori a 2,5 mg/dl (livelli di 3 visualizza moderato rischio di malattia cardiaca). Al fine di mantenere l'infiammazione sotto controllo, mangiare una dieta alkalinizing, che comprende un sacco di verdi e altre verdure; supplemento con pesce Omega 3 oli che hanno dimostrato di ridurre l'infiammazione total body; e più in particolare, integrare la dieta con abbondanza di zenzero e curcuma. Entrambi hanno dimostrato enorme proprietà antinfiammatorie e può essere un modo gustoso per gestire la salute del cuore.

Sano i livelli di colesterolo e la pressione arteriosa: molto è stato scritto per quanto riguarda il mantenimento di livelli di colesterolo sano e controllare la pressione sanguigna. Questi sono importanti fattori di rischio e dovrebbero non essere più guardati. I livelli di colesterolo non dovrebbero superare i 200 mg/dl. Per ridurre al minimo il rischio di un evento cardiaco, è ora raccomandato che di quel colesterolo totale, il "cattivo" colesterolo LDL non deve superare 100 mg/dl. Dieta è una parte importante di questo piano, perché il consumo di grassi saturi come formaggio, crema, pancetta e manzo hanno mostrato ad per elevare il colesterolo LDL. Importante come guardare il colesterolo cattivo, è fondamentale per aumentare la "buona", il colesterolo HDL. Il modo per farlo è quello di limitare il consumo di carboidrati raffinati come zucchero, torte, biscotti, pane e pasta che possa aumentare i livelli di trigliceridi (un altro componente di colesterolo). Trigliceridi e HDL una relazione inversa, così come i trigliceridi salire, HDL va giù, esponendo la persona a rischio maggiore. Un altro modo per elevare HDL è quello di esercitare. Appena 30 minuti di svelto a piedi quattro volte a settimana dovrebbe essere sufficiente. Livelli di HDL dovrebbero superare i 40 mg/dl, ma idealmente dovrebbe essere più elevato. Pressione arteriosa è spesso il primo segno di potenziali problemi cardiaci ed è anche gestibile attraverso la dieta ed esercizio fisico. Guarda il tuo consumo di salato, ma anche guardare l'assunzione di carboidrati raffinati, che sono anche stati implicati nella pressione sanguigna elevata. Esercizio è una delle migliori pratiche per la stabilizzazione della pressione arteriosa, che è la gestione dello stress. Lo stress terre al petto e spesso il primo segno è un picco di pressione sanguigna. Supplementi che aiutano a mantenere la pressione sanguigna includono Co enzima Q10 e l'aminoacido taurina.

Programma di riabilitazione cardiaca - aumentare le possibilità di sopravvivenza di malattie cardiache

Se avete avuto malattie cardiache, sapete che cosa il processo di recupero è simile. Recupero da malattie cardiache non significa semplicemente il corpo di guarigione dopo l'intervento chirurgico. Recupero da malattie cardiache richiede un sacco di tempo, la dedizione e la pazienza. Uno dei modi migliori per aumentare il tuo successo al recupero da malattie cardiache è quello di partecipare a un programma di riabilitazione cardiaca.

Con un programma di riabilitazione cardiaca si utilizzerà esercizio, nonché la formazione per aiutare a farti nuovo bene e rimanere in quel modo. Se hai avuto un attacco di cuore o altre forme di malattie cardiache, questo è un ottimo modo per aiutare a farti in stato d'animo giusto per il vostro benessere migliore. Non solo il programma inizierà mentre siete ancora in ospedale, ma continuerà a livello ambulatoriale. Saltando la testa in primo luogo nel programma è il modo migliore per te iniziare il recupero fisico e mentale. Esercizio monitorato e consulenza nutrizionale sono due viali principali che vengono utilizzati per aiutare i cambiamenti principali lifestyle che saranno sottoposti a. Ci sarà anche un sacco di sostegno e di educazione che è disponibile per voi a questo drastico cambiamento alla vostra vita. Se hai avuto recentemente triple di bypass, un programma di riabilitazione cardiaca è esattamente quello che il dottore ha ordinato per te.

Quando si inizia il programma di riabilitazione vostri obiettivi principali dovrebbero essere a ritrovare la forza, ridurre il rischio di problemi cardiaci futuri e per impedire la tua attuale condizione di diventare peggio. I vantaggi più importanti si riceverà dal tuo programma di riabilitazione includono: imparare a migliorare la vostra dieta quotidiana, guadagnando forza complessiva, taglio di cattive abitudini, come il fumo e aumentando il livello di attività quotidiana ad un ritmo lento.

Se siete interessati a saperne di più circa il programma di riabilitazione cardiaca, ci sono un sacco di Chicago medici di periferia sud-ovest che saranno in grado di indicarti nella giusta direzione. Uno dei primi passi che vi porterà nel programma di riabilitazione è di aggiungere alcune attività quotidiana nella vostra vita. Se camminare, nuotare o andare in bicicletta in questi piccoli passi che si prende ora aggiungerà molti anni alla vostra vita più tardi. Imparerete anche come fare scelte sane-cuore, quando si tratta di vostra dieta. È davvero necessario guardare l'assunzione di grassi, sodio e colesterolo da qui on out. Il medico continuerà a monitorare la vostra salute generale, in particolare la pressione sanguigna.

Riabilitazione cardiaca

Riabilitazione cardiaca è un programma di trattamento per i pazienti diagnosticati con malattie cardiache recuperare più velocemente e tornare alla loro normale ritmo di vita. Insegna al paziente come vivere con malattie cardiache e come portare un cambiamento nello stile di vita e seguire la strada giusta per un cuore sano e forte.

Malattie cardiovascolari causa il 50% dei decessi nella cardiopatia coronarica u.s.a. colpisce 13,5 milioni di americani. Disposizione genetica, stile di vita sedentario, abitudini alimentari sbagliate e mancanza di esercizio fisico sono le cause di questo problema. Riabilitazione cardiaca cerca non solo cure mediche, ma anche una completa revisione dello stile di vita per combattere le malattie cardiache.

Il programma di riabilitazione cardiaca mira a migliorare la salute di ogni paziente e la prognosi a lungo termine. Esso può essere avviata dopo un evento coronarico (attacco cardiaco, insufficienza cardiaca, ospedalizzazione) o di una procedura di cuore (angioplastica, stent, chirurgia). Un team di medici, infermieri, consulenti e terapisti progetta un programma di riabilitazione cardiaca adatto per ogni paziente dopo dettagliato test e l'esame.

Ci sono di solito tre o quattro fasi in un programma di riabilitazione cardiaca. Fase uno inizia quando il paziente è primo ricoverato in ospedale riprendendo da una condizione di cuore o interventi chirurgici. Si è avviato in ospedale e può continuare per tutto il soggiorno. Il suo obiettivo è quello di scoraggiare gli effetti negativi di riposo a letto e portare sui cambiamenti di stile di vita che minimizzerà il chancres di una ricaduta nella condizione di cuore. Ad esempio, in un primo momento hai imparare a prendersi cura di se stessi (toelettatura, bagno ecc), quindi scoprire quanto esercizio è possibile gestire e avviare un programma di formazione di peso.

Fase due è un programma di grandi ambulatoriale iniziato presto dopo la dimissione dall'ospedale. E ' dura in genere per 36 visite in ospedale o centro di riabilitazione. Per avviare il regime di esercizio, il paziente deve subire un test di livello tapis roulant, così un regime di esercitazione sarà essere adattato secondo le sue necessità e condizione. L'intero programma è costituito a partire da un programma di esercizio rigoroso e la partecipazione in discussioni di gruppo, nonché la consulenza individuale. Fase 2 riabilitazione cardiaca viene rimborsato attraverso Medicare e la maggior parte delle altre agenzie di assicurazione.

Il programma prevede stretto monitoraggio del regime di esercitazione iniziale del paziente, dirigendo il suo ritorno al lavoro e attività ricreative, sviluppando una casa sicura esercitare il programma e fornire consulenza per trattare qualsiasi depressione o per facilitare il passaggio a un nuovo stile di vita. Nel corso della fase 2, condizione del cuore del paziente è monitorato attraverso test elettro cardiogramma (ECG) su base settimanale. I pazienti ad alto rischio sono guardati ancora più da vicino.

Al termine della fase due della riabilitazione, il paziente e il medico rinvio ricevono una report card, che mostra un confronto tra diversi parametri testato durante quei 36 visite al centro di riabilitazione. Questo include il peso corporeo, pressione arteriosa, frequenza cardiaca, esercitare capacità e il livello di colesterolo e consente al medico di giudicare i risultati della fase 2 e l'attuale stato di salute del paziente.

Fase 3 è un programma di manutenzione. Viene avviato dopo a giudicare la fase due. I pazienti di fase 2 possono essere denominati fase 3 di vigilanza costante. Iscrizione nella fase 3 non può richiedere il rinvio del medico.

Ricerche hanno dimostrato che ha provocato riabilitazione cardiaca il seguente-vantaggi-

riduzione del rischio di infarto, ridotta gravità di angina, ridotta necessità di ricovero in ospedale, diminuzione della pressione sanguigna, la capacità di esercitare più a lungo, un basso livello di colesterolo dei trigliceridi e diminuito la depressione e l'ansia.

L'obiettivo di riabilitazione è quello di restituire un paziente di malattia di cuore un normale e sano stile di vita, attaccando a cambiamenti di stile di vita, come smettere di fumare e alcol e seguendo rigorosi esercizio regimi. In definitiva ciò determinerà il successo del programma di riabilitazione.

Malattia cardiaca nei gatti

Malattia cardiaca nei gatti è sicuramente una condizione che deve essere esaminato e guardato per, come i risultati possono essere devastanti per il vostro gatto.

Questa malattia nel vostro gatto è un termine molto ampio, come ci sono molti tipi di condizioni che possono esistere, ma la malattia cardiaca è usato per descrivere tutte le condizioni che possono influire sul cuore. Le condizioni che influenzano i cuori nel vostro felino possono variare da molto lieve, come un soffio cardiaco; per grave, come l'arresto cardiaco, ma ogni forma di malattia cardiaca è certamente qualcosa di non essere trattati con leggerezza. Malattia cardiaca congenita significa semplicemente che il vostro gatto è nato con le condizioni che esistono e acquisito significa semplicemente che il vostro animale domestico sviluppa un certo tipo di condizione di cuore durante il corso della loro vita. Questo è un argomento molto serio e tutte le possibili condizioni dovrebbero essere controllate immediatamente dal vostro veterinario.

Il cuore è l'organo che è diverso da tutti gli altri organi del corpo. È il punto centrale. È molto muscolose e si compone di quattro camere distintivi: un diritto e un atrio sinistro e ventricolo destro e sinistro. I valori si trovano tra queste due camere per aiutare il flusso di sangue correttamente. Quando il sangue non scorrono correttamente, parecchie cose, tutti loro non va bene, potrebbe accadere. Una volta che questo accade, il cuore inizia a malfunzionamento.

Questa malattia è dove i cuori in gatti saranno influenzati da uno dei seguenti: Dilated cardiomiopatia, cardiomiopatia ipertrofica o cardiomiopatia restrittiva, allora cardiomiopatia dilatativa, prima è una malattia che meglio può essere caratterizzata da una perdita di tono muscolare al cuore. Questa condizione nei gatti, il cuore inizia a perdere la sua forza così come il suo tono, sarà diventato allargata, riempie con il sangue e che non è in grado di contrarre il modo in cui si intendeva. Questa è stata storicamente la condizione cardiaca più diagnosticata con i gatti, e alcuni credono che è geneticamente insito in alcune razze come i gatti siamesi, birmani e Abissino. Ma come più eventuali malattie gatto si dovrà affrontare nella loro vita, integratori e corretta dieta adeguamenti hanno reso questa malattia abbastanza raro in gatti.

La cardiomiopatia ipertrofica, seconda può essere meglio descritta come un ispessimento dei muscoli del cuore, che a sua volta ha provocato una diminuzione delle dimensioni delle camere nel cuore. Il risultato della forma di questa condizione nei gatti è che il cuore non può fornire il sangue necessario per il corpo a causa di diminuzione, e questo è dove l'ipertensione può sviluppare che potrebbe manifestarsi nel liquido nei polmoni. Battiti cardiaci anomali possono rispetto a sviluppare, che può portare a insufficienza cardiaca congestizia. L'avvertimento canta di questo molto pericoloso condizione, sono una difficoltà nella respirazione, perdita di appetito, vomito, frequenti crolli e persino la morte improvvisa.

Ancora una volta, tuttavia, cambiamenti nella dieta e integratori possono aiutare, come trattamento con questa malattia è molto difficile.
Negli esseri umani, di solito è un trapianto di cuore. In gatti, può essere diete a basso contenuto di sodio e supplementi di aspirina, o atenelol, una medicina progettata per trattare l'angina o ipertensione e per impedire la coagulazione.

Cardiomiopatia restrittiva è la terza forma di questa malattia nei gatti. Che coinvolgono le aree selezionate dei ventricoli del cuore, lo sfregio del cuore può essere il risultato. Cicatrici del cuore si tradurrà in contrazione e rispetto a questioni di rilassamento, che alla fine porterà a insufficienza cardiaca congestizia. Questo è considerato da alcuni esperti come la più grande minaccia di questa malattia nei gatti. I segni di questa malattia assomigliano che delle prime due.

Insufficienza cardiaca congestizia si tradurrà in dilatazione delle camere del cuore, e il vostro gatto perderà il loro appetito e come inizio risultato rapidamente perdere peso. Essi anche affrontare la paralisi nel loro gambe, il sangue della coagulazione e avrà un momento molto difficile a respirare correttamente. Questa malattia è probabilmente il più difficile da provare trattare per gatti. Verranno aiuterà a diete a basso contenuto di sodio, ma gatti con questa forma di solito cardiomiopatia vivono solo per un periodo di 3 a 12 mesi. Sono segni di guardare per con questa forma della malattia; tosse, soprattutto di notte quando vostro gatto è coricato, mancanza di respiro quando lo fanno anche il più semplice di esercizio. Letargia, debolezza e svenimenti sono segni che il vostro gatto ha un problema reale, e si deve contattare immediatamente il vostro veterinario.

Trattamento per questa malattia nei gatti varierà, secondo i tipi di malattia e che la gravità della malattia. Alcune forme di questa malattia possono essere trattate chirurgicamente, e che anche con la chirurgia, diventerà un processo di gestione permanente che coinvolgono attento monitoraggio. Altre condizioni possono essere trattati con la dieta. Dieta raccomandazioni anche varierà a seconda delle condizioni, e solo il vostro veterinario dovrebbe rendere tali decisioni e raccomandazioni.

Dieta cardiaco

Diete cardiache sono ampiamente utilizzate e prescritto nella maggior parte degli ospedali per i pazienti con malattie cardiache, ipertensione, infarto del miocardio, l'iperlipidemia e dislipidemia. Una dieta cardiaca può essere utilizzata come parte di un regime di salute a curare o prevenire malattie cardiovascolari. Sarà typicallyconsist degli alimenti che sono classificati come sano a causa dei loro vantaggi nutrizionali schiacciante.

Una dieta cardiaca mireranno fondamentalmente per aumentare il consumo di frutta e verdura, cereali integrali e fibra, mentre la riduzione del consumo di grassi e di sodio che sia stato un posto di rilievo associato con lo sviluppo di malattie cardiache. Spesso è regolato in questo piano di salute a lungo termine basato su obiettivi di dieta o la diagnosi del paziente. Dopo che un paziente è stato trattato usando questa raccomandazione dieta lui o lei verrà normalmente indicata un dietologo che aiuterà a lui o lei a mantenere questa dieta.

Generalmente un cardiaco o dieta "del cuore sano" come è stata chiamata può essere somministrato con l'obiettivo di limitare l'assunzione di grassi, colesterolo, sodio e talvolta caffeina. Nella maggior parte dei casi, seguiranno le linee guida del programma nazionale colesterolo istruzione che ha emesso le seguenti raccomandazioni:

Fibra di 20-30 grammi al giorno.

Grassi trans "tenuto alla dose bassa".

Carboidrati 50-60% delle calorie giornaliere.

Total fat 25-35% di calorie giornaliere.

Grassi saturi meno del 7% delle calorie giornaliere.

Monoinsaturi grassi fino al 20% delle calorie giornaliere.

Polinsaturi grassi fino al 10% delle calorie giornaliere.

Colesterolo meno di 200 milligrammi al giorno.

Grassi alimentari, specialmente saturi e grassi trans, possono effettivamente contribuire a elevare i livelli di colesterolo totale dell'individuo, lipoproteine a bassa densità (LDL) e trigliceridi che possono favorire lo sviluppo e l'accumulo di placca all'interno delle pareti dei vasi sanguigni. Questo accumulo di placca alla fine porterà a una diminuzione delle dimensioni del lume dei vasi sanguigni. Grassi saturi si trovano prevalentemente nei prodotti di origine animale. Questo tipo di grasso è stato collegato a un aumento dei livelli di lipoproteine a bassa densità (LDL), che sono fortemente associati con un elevato rischio di malattie cardiache. Grassi insaturi differiscono dai grassi saturi, perché hanno doppi legami. Essi possono sostituirsi al posto di grassi saturi e sono da preferire perché essi contribuire a diminuire i livelli di LDL. Diete cardiache sono anche diete a basso contenuto di sodio. Sodio è stato trovato per aumentare la pressione sanguigna e ha un ulteriore effetto negativo sulle proprietà diuretiche di determinati farmaci. Il sodio è in genere limitato a 2000-4000 mg al giorno, in relazione alla diagnosi di pazienti e medici regime. Molte diete cardiache non solo limitare sodio e grassi, ma anche caffeina. Questo è promulgato perché caffeina è uno stimolante e può influenzare la condizione deteriorata del cuore.

Fondamentalmente una dieta cardiaca ritiene sia i vantaggi di limitare alcuni tipi di alimenti, nonché migliorare il consumo di cibi sani e nutrienti.